Csikung

Csikunggal az egészségesebb, jobb, boldogabb életért.

„Ha magasan van, hozd le
Ha alacsonyan van, emeld fel
Ha túl sok van, vegyél el belőle
Ha hiányos, egészítsd ki!”
Lao Ce
Csikung fajták

Melyik Csikunggal ismerkedhetsz meg nálunk?

01

A 8 Brokáttekercs álló gyakorlataival

Melyet Yue Fei Marsall fejlesztett ki 12. században katonái egészségének
megtartására.

02

A Csung Jüan Csikunggal

A Csung Jüan Csikung több mint 7000 éves rendszer, de csak a 20. század végétől lett ismert, mert addig titkos tanításnak számított. Ez a rendszer nem tartozik egyik vallási irányzathoz sem, nincsenek benne ideológiai elemek, ez tulajdonképpen az élet egyszerű tudománya. A Csung Jüan Csikung három részből áll -az önfejlesztés, a képmedicina, és a tudás transzplantáció. Ezen elemek mindegyike független, önálló rendszert képez. A Csung Jüan Csikung 1 szintű gyakorlataival ismerkedhetsz meg, melyek külső és belső gyakorlatokat is tartalmaznak.

03

Meditációs gyakorlatok

Heti csoportos foglalkozások szerdánként és csütörtökönként tartunk, hogy együtt Csikungozzunk. Lehetőség van rá, hogy ha nem tudsz jelen lenni hetente, akkor egy napos Csikungot is tartunk, ahol megtanulhatod, a gyakorlatokat és otthon tudod végezni azokat.

04

Taoista gyakorlatok

Belső gyakorlatok melyekkel a szerveinket erősítjük, tisztítjuk.