A masszázs olyan holisztikus terápia, mely érintésen keresztül teremti meg a test egyensúlyát. Az izomszövetekben feszültség és méreganyagok halmozódnak fel, melyek feloldása lehetővé teszi, hogy testünk ellazuljon, hatékonyabban működjön. A masszázs a gyakorolt nyomás sorrendjétől függően lehet pihentető, vagy élénkítő. Nem csak az izmok feszültségét szünteti meg, hanem az elmét is ellazítja.

A masszázsterápia nem csak izmokat, bőrt és vérkeringést frissít fel, hanem nagyon jó hatást fejt ki az idegrendszerre is. Közvetlenül hat az izmokra, fokozódik az anyagcsere, növekszik az izmok rugalmassága és teljesítőképessége. A salakanyagok könnyebben távoznak a szervezetből. Serkenti a vérellátást. A masszázs élettani hatásai közé tartozik még a távolhatás. A távolhatás élettani alapját az emberi test szegmentáltsága adja. A szervezet bármely részén kiváltott inger az idegi összeköttetés által reflexes úton vált ki reakciót a test másik részén. Ezen elméleten alapszik a reflexzóna masszázs.

Ellenjavallatok:

• akut gyulladásos betegségek
• csontbetegségek (csonttuberkulózis)
• keringési zavarok (trombózis)
• kóros értágulat, súlyos visszérprobléma
• fokozott vérzékenység
• lázas betegség
• rákos megbetegedés, cukorbetegség
• bőrbetegségek, pszichiátriai betegségek
• alkoholos, drogos állapot
• műtét után 8 hétig